盛景小學食譜

健康小貼士：吃西紅柿的好處
　　1、有保護肝臟、營養心肌、降低血壓的作用
　　2、有清熱解毒、利尿通便、幫助消化的功效。
　　3、保護皮膚健康，含維生素P，維持胃液的正常分泌，促進紅血球的形成，維生素C的含量高，可保持皮膚的彈性。
　　4、防止小兒佝僂病、夜盲癥、眼干燥癥。富含維生素A，能促進骨骼鈣化，對牙齒組織的形成起重要作用，牙根炎、牙病、流鼻血和患出血性疾病的病人多吃番茄，有助于治療。